E’ un percorso annuale di benessere naturopatico che accompagna un gruppo stabile lungo il ritmo dell’anno guidandolo a leggere i segnali del corpo e a integrare la ciclicità naturale con la fisiologia e il lavoro con le piante officinali.
In questo cammino, ogni mese e ogni stagione diventano uno spazio di esperienza concreta e personale. Un modo di intendere la cura a partire dal calendario, perché feste, usanze e ricorrenze sono tracce di un sapere che diventa una guida per allineare al meglio i nostri ritmi biologici.
Gli incontri serviranno per imparare a leggere il tempo dell’anno, comprenderne le forze, riconoscerle nel corpo e nelle piante del periodo e usare questi insegnamenti come guida pratica per stare bene.
Sono previsti incontri online e appuntamenti in presenza.
– Gli incontri online scandiscono il cammino e costruiscono una mappa stagionale: si esplorano le energie del periodo e i momenti chiave del calendario, ne interpretiamo il significato tradizionale e simbolico e scopriamo come un tempo i rituali legati alle stagioni fossero atti concreti di cura. Della terra e del corpo. Si impara a leggere ciò che accade nel corpo, nell’energia e nell’umore nel susseguirsi delle stagioni e a tradurre queste informazioni in gesti pratici che accompagnano la vita quotidiana.
– Negli appuntamenti in presenza il sapere diventa materia: si lavora direttamente con le piante, si preparano rimedi stagionali e si imparano strumenti concreti per prendersi cura di sé. Le piante maestre della stagione diventano guide per sostenere il corpo e l’equilibrio interiore e il gesto di creare, mescolare, osservare diventa esperienza diretta della propria relazione con il tempo e con la natura.
Ogni incontro, in presenza e online, integra osservazione del corpo, lavoro con le piante e comprensione degli snodi dell’anno solare, trasformando la conoscenza in pratiche quotidiane. Alla ‘fine’ del percorso (che in realtà è ciclico!) si porta a casa una mappa personale delle stagioni – esteriori e interiori – insieme a strumenti concreti per allinearsi al proprio benessere anche attraverso le piante, i rituali e i ritmi naturali.
Ritrovare appartenenza e aderenza al tempo, alla Terra, a sé.
Questo è il cuore del Corpo delle Stagioni.
Il Corpo delle Stagioni è un’esperienza continuativa che trasforma percezione e pratica in benessere, conducendo a una comprensione più sottile del proprio ciclo interiore, le Stagioni dell’Essere.
– a chi sente il bisogno di ritrovare un ritmo proprio attraverso un percorso naturopatico integrato
– a chi cerca un cammino personale e un metodo di lettura di sé scandito dai cambiamenti
– a chi desidera conoscere le piante officinali sia per ciò che fanno sia per chi sono
– a chi cerca radicamento e appartenenza al proprio vivere, ai ritmi biologici e al mondo naturale
È pensato anche per chi cerca una ‘cultura della cura’ che restituisca continuità alle tradizioni e alle memorie più antiche.
Calendario online 2026
martedì 10 marzo ‘emergere e aprirsi’
martedì 12 maggio ‘espandersi’
martedì 7 luglio ‘abitare il pieno’
martedì 8 settembre ‘raccogliere’
martedì 10 novembre ‘sostare nel buio’
martedì 15 dicembre ‘custodire la scintilla’
contattami per entrare nel gruppo
Ci si può inserire nel percorso in ogni momento
Stagioni esteriori
Primavera – rinascita e direzione
Estate – espansione e pienezza
Autunno – raccolta e discernimento
Inverno – riposo e rigenerazione
Stagioni dell’Essere
Primavera dell’intento
Estate dell’apertura
Autunno del discernimento
Inverno della quiete fertile
👉approfondisci leggendo anche il senso del percorso
👉sfoglia alcuni articoli che ho scritto tempo fa
